Schritte der Achtsamkeit - Dr. M. Tischinger

Die Krise zwingt uns laut Dr. M. Tischinger innezuhalten und nach innen zu gehen. Nach innen, wo wir innerlich diese Krise erfahren. Die Weisheit des Körpers könne uns in Entscheidungskrisen helfen, herauszufinden und erspüren lassen, was wirklich zählt. Wenn die Krise uns vor eine Wand führe, wo es nicht weitergehe, dann sei dort die Fraqe geschrieben: „Was zählt für dich? Was ist dir im Leben wirklich wichtig?“ Tischinger ergänzt: „Das Einzige was wir über das Leben wissen, ist, dass wir eines Tages gehen werden. Wir haben keine Gewissheit, ob wir morgen da sein werden oder nicht.“ Mehr über die "Schritte der Achtsamkeit können Sie hier nachhören: Vorarlberg ORF.at (FOCUS)